CENTRO DE TRATAMIENTO DEL TRASTORNO 
DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO
CONTÁCTESE A:

CENTEPT

¿Como se si mi familiar o amigo/a sufre de Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)? ¿Que debo hacer si tiene este problema?

Es difícil hacer un diagnóstico psicológico si ud. no es un profesional de la salud mental especializado en Tratorno de Estrés Postraumatico (TEPT).

Hay algunos síntomas que pueden ser útiles para hacer este diagnóstico y saber si es necesario recomendar a su familiar o amigo/a que haga una consulta profesional.

Algunos de estos síntomas incluídos en el DSM V incluyen:

1.Pensamientos, imágenes o recuerdos repentinos y angustiantes relacionados al evento traumático (ej. imagen del delincuente que lo asaltó).

2.Evitación de lugares, personas, conversaciones y/o situaciones asociados al trauma (ej. evitar ir de compras a un almacén si uno fue asaltado en un establecimiento de este tipo).

3.Pesadillas recurrentes con contenido similar al trauma (ej. ser golpeado por alguien si uno fue victima de violencia doméstica).

4.Flashbacks (ej. sentir que uno esta viviendo de nuevo el suceso traumático como una violación o un grave accidente de auto).

5.Pensamientos negativos o pesimistas extremos (ej. “mi vida se acabó”).

6.Sentimientos intensos y negativos como la ira desmedida, depresión severa, culparse a si mismo o a otros, etc (ej. “Vos te lo buscaste. No te hubieran violado si no hubieras usado esa ropa provocativa..!”).

7.Sensación de estar desconectado emocionalmente de personas queridas (ej. dudar si uno ama a alguien a quien uno dijo amar antes del trauma).

8.Disminución marcada del interés en actividades que antes resultaban placenteras y/o interesantes (ej leer un buen libro, ver una pelicula, reunirse con amigos).

9.No recordar partes importantes de la situacion traumatica (ej. los momentos mas angustiantes de la situacion como el haber sido apuntado con un arma).

10.Problemas de Sueño (ej. insomnia, despertarse por la noche).

11.Conductas agresivas hacia otros o conducta autodestructiva (ej. insultar o atacar verbalmente y/o físicamente a terceros, cortarse el cuerpo, abusar de medicaciones prescriptas o ilegales, conducir en forma peligrosa).

12.Sobresaltarse fácilmente (ej. ante ruidos, imagenes).

13.Ataques de pánico (incluyendo síntomas de taquicardia, dificultad de respirar, presion en el pecho).

14.Incapacidad de tener sentimientos positivos (ej. disfrutar de actividades, amar o sentir ternura por familiares, amigos o la pareja).

15.Pensamientos suicidas (o planes de suicidio).

Algunas personas con Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) presentan síntomas de:

Despersonalización (ej. verse a si mismo desde afuera).

Desrealización (ej. no reconocer lugares o personas conocidas).

Es importante recordar que para diagnosticar TEPT el problema debe tener una duración mínima de un mes.

El otro criterio diagnóstico es que la persona tenga mucha angustia y/o ansiedad asi como tambien que el problema interfiera con el desempeño académico (ej. no pueda concentrarse en los estudios), laboral (ej. se pelee con su jefe y/o compañeros de trabajo) y/o social (ej. alejarse de sus seres queridos pensando que no puede confiar en nadie nuevamente).

Si ud. piensa que su familiar o amigo/a presenta síntomas de Trastorno de Estres Postraumatico (TEPT) recomiéndele hacer una consulta con un professional de salud mental especializado en este trastorno psicológico.

Si el trauma ocurrió solo hace algunos días o semanas es importante que ud. solicite la consulta con un profesional experto pues es frecuente que la persona traumatizada no tenga la energía psicológica y/o física de encontrar y solicitar una consulta. La psicoterapia general NO es efectiva para ayudar en este problema y suele llevar a sentimientos de frustración y desilusión por “haber perdido mucho tiempo, esfuerzo, y dinero”.

La terapia especializada en TEPT puede ser corta (algunos meses) si no hay problemas adicionales a tratar (como rasgos de personalidad de larga data que interfieren en el bienestar emocional de la persona).

Recuerde que ud. como familiar o ud. como paciente tiene derecho a preguntarle al profesional cual es su modalidad de tratamiento ANTES de decidir hacer una consulta. Tambien tiene derecho a saber si el profesional (psicólogo o psiquiatra) está entrenado en uno de los tratamientos identificados como eficaces por los estudios de investigación clínica.

Estos incluyen:

Terapia de Imaginación Corregida (Imagery Rescripting) creada por los Doctores Ehlers y Clark, Arntz y Hackmann, respectivamente.

Terapia de Exposición Prolongada (Prolonged Exposure) creada por la Dra Edna Foa.

Terapia de Procesamiento Cognitivo (Cognitive Processing Therapy) creada por la Dra Patricia Resick.

También es conveniente que le pregunte al profesional cual es su experiencia clínica con pacientes que sufren de Trastorno de Estrés Postraumático (ej. número aproximado de pacientes tratados, resultados clínicos).

El TEPT se caracteriza por el sentirse victimizado por lo cual es importante que la persona sea activa, asertiva y se empodere tomando control de su problema y de su tratamiento eligiendo un buen profesional que maximize la posibilidad de recuperar su estabilidad y bienestar emocional.

Dra. Patricia Fernandez Escudero Rotman

Dra. Patricia Escudero Rotman

Por favor, no dude de contactarme via email si tiene alguna consulta o pregunta. Con todo gusto hablaré con ud. telefónicamente. Mi email es  drpatriciaescuderorotman@gmail.com y mi teléfono es 15 65324400.

Cordialmente, Dra . Patricia

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